.

.
Mer kärlek<3

tisdag 7 april 2015

Tråkig

Jag är sönderstressad sedan länge tillbaka och det är bara privat.
Men jag gör allt jag kan för att må bra.
Ser du mig så är det inget du ser,känner du mig så vet du.

Några bieffekter:





Ökad inflammationsrisk


Ökad smärtkänslighet


Ökad trötthet, oro och ångest


Sämre tankeskärpa, minne och koncentration


Minskad sköldkörtelhormonaktivitet


Minskad muskelstyrka och muskelmassa


Försämrad handlingskraft och livslust


Ökad fettinlagring och blodsockerstörningar


Sämre stresstålighet


Sämre inlärningsförmåga och minne


Minskad sexlust


Sköra slemhinnor


Matsmältningsbesvär och sömnproblem


Sämre immunförsvar


Svettningar/vallningar

För högt/lågt blodtryck, hjärtklappning




Mycket stämmer och ni vet att jag glömmer detaljer och ex vad vi pratat om ibland.

Flera tycker nog att jag blivit tråkig som inte vill träffas och jag undrar själv om jag på riktigt är sjuk i huvudet och fått en social fobi...men psykologen skrattade åt mig idag och sa det är så vanligt känna så när man är stressad eller lite trasig.

Kan inte komma på ngt som jag ser framemot som gör mig glad utom kanske få lägga mig läsa under täcket i soffan.Sorgligt men det är det jag behöver.

Hade jag inte vart social och jobbat heltid och bara legat i soffan 24/7 hade ni gärna fått oroa er.

Fortsätt fråga om jag ska med, ngngång ruttnar jag på att softa som en hemmakisse men förstå att det inte har ngt med dig att göra.

Psykologen sa att hon tycker jag är en levande person,det blev jag glad för.

Mjauu.

/Maria










Inga kommentarer:

Skicka en kommentar